به محض رویش نخستین دندان شیری و قبل از تولد یک سالگی باید مسواک زدن دندان نوزادان را شروع کرد . والدین باید هر دندان را به طور جداگانه به آرامی مسواک کنند و بعد از سه سالگی با مقدار مناسبی ، به اندازه عدس ، از خمیر دندان فلورایدار مسواک زده شود ، مقدار خمیر دندان به تدریج افزایش می یابد تا سن 6 سالگی به بعد به اندازه یک نخود در هر بار مسواک زدن می رسد . زیر سه سال در صورتی که خمیر دندان بدون فلوراید در دسترس نیست ، بدون خمیر دندان مسواک زده شود .
اگر کودکم تمایلی به مسواک زدن نشان نداد چه باید بکنم ؟!
اگر کودکتان هر بار موقع مسواک زدن بهانه گیری می کند ، شاید خریدن مسواکی که یکی از شخصیت های کارتونی ویژه بر روی آن وجود دارد ، موثر واقع شود .
طبق گفته لیز وایت مادر مادر سه کودک در دیابلوی کالیفرنیا ، این ترفند به خوبی برای بچه های او جواب داده است : ( آدام ، اولین فرزند من
واقعا از مسواک زدن متنفر بود تا اینکه یک مسواک رنگی برایش خریدم . از آن تاریخ به بعد او از مسواک زدن سیر نمی شد این مسواک درست همان چیزی بود که لازم داشتم تا او را به مسواک زدن علاقمند کنم ) شما نیز می توانید به فرزندتان اجازه دهید چندین مسواک در رنگ های مختلف داشته باشد تا در موقع مسواک زدن بتواند از میان آن ها مسواک دلخواهش را انتخاب کند .
میزان مصرف خمیر دندان کودک
میزان خمیر دندان در کودکان بالای سه سال به اندازه یک نخود و در کودکان زیر سه سال در صورت در دسترس بودن خمیر دندان بدون فلوراید مخصوص این سنین به اندازه یک دانه برنج و در غیر این صورت بدون خمیر دندان مسواک شود . برای کودک لازم نیست خمیر دندان هایی بخرید که تیوپ خیلی بزرگی دارند ، چون هم نگهداری آن ها در دست کودک دشوار است و هم کودک در هر بار مسواک زدن نیاز چندانی به خمیر دندان ندارد .
در هر بار مسواک زدن کافی است به اندازه یک نخود خمیر دندان روی مسواک کودک تان بگذارید و از او بخواهید پس از مسواک زدن باقی مانده آن را به بیرون تف کند .
بنابراین خرید تیوپ های کوچک خمیر دندان برای کودکان به صرفه تر است که هم کودک از طعم و مزه آن خسته نمی شود و هم خمیر دندان مدت زیادی باقی نخواهد ماند تا محتویات آن فاسد شود .
شرکت های تولید کننده خمیر دندان کودک هم معمولا تیوپ های خمیر دندان را برای کودکان در اندازه های کوچک می سازند و به بازار ارائه می کنند .
از چه سنی مسواک زدن برای کودکان باید شروع شود ؟
بلافاصله پس از رویش اولین دندان شیری یعنی حدود 6 ماهگی ، مسواک زدن برای کودکان توسط والدین باید شروع شود
روش های نگهداری از مسواک
مسواک وسیله ای است که معمولا به طور روزانه با آن ارتباط داریم . و بنابراین نگهداری از آن و بهداشت آن تاثیر زیادی در سلامت بدن ما خواهد داشت . زیرا بیماری های زیادی وجود دارند که از طریق دهان راه پیدا می کنند و باعث عفونی شدن بدن می شوند . نذاشتن مسواک در نزدیک محل توالت باید توجه داشته باشید که هیچگاه مسواک خود را در محل توالت قرار ندهید زیرا طبق تحقیقات کارشناسان در یک کاسه توالت میکروب های فراوانی وجود دارند که می توانند تا دو متر جا به جا شوند . البته اگر بین توالت و روشویی دربی وجود داشته باشد و فاصله ای باشد ، ایرادی ندارد . شستن مسواک بعد از هر بار مسواک زدن حتما به طور کامل مسواک خود را شستشو کنید تا تمام خمیر دندان باقی مانده بین آن پاک شود . از آن جایی که باکتری ها تمایل زیادی به محیط مرطوب دارند پس سعی کنید مسواک خودتان را همیشه خشک نگه دارید . توصیه می شود بعد از مسواک زدن از درپوش مسواک استفاده نکنید زیرا درپوش امکان خشک شدن مسواک را نمی دهد و آن را مرطوب نگه می دارد و با اینکار رشد باکتری ها بر روی مسواک تسریع خواهد شد . قرار دادن مسواک به صورت عمودی همیشه مسواک خودتان را به صورت عمودی و ایستاده قرار دهید و هرگز آن را روی یک سطح نگذارید . برای اینکار می توانید از یک لیوان استفاده کنید و مسواک خود را درون آن قرار دهید .
عوض کردن منظم مسواک
حتی المقدور سعی کنید به طور منظم هر چند وقت یکبار مسواک خود را تعویض کنید . زیرا شما هر چقدر هم در نگهداری آن رعایت کنید ، باز هم تعدادی میکروب و باکتری روی آن می نشینند و همچنین برس های آن را نیز به مرور زمان از بین می روند و ناکار آمد می شوند . توصیه می شود حداقل هر سه ماه یکبار از مسواک جدید استفاده کنید .
چند وقت به چند وقت باید مسواک عوض شود
بهترین روش برای کاهش میزان باکتری مسواک این است که به طور مرتب ، مسواکتان را عوض کنید . انجمن دندان پزشکی آمریکا توصیه کرده که هر 3 تا 4 ماه یکبار ، مسواک خود را تعویض کنید .
اگر موی مسواک فرسوده شده و یا بیمار هستید و یا دارای سیستم ایمنی ضعیفی هستید ، سر مسواک خود را عوض کنید .
مجموعه راگا دنتال اولین مجموعه تخصصی دندان پزشکی کودکان در شهرری می باشد که آمادگی ارائه کلیه خدمات تخصصی شما توسط پزشکان متخصص دندان پزشکی کودکان ( دکتر راضیه خان محمدی و دکتر غزاله بنی ابراهیمی ) را دارد .
