بدترین نوع شیرینی ها برای دندان ها

بدترین نوع شیرینی ها برای دندان ها

اگر جزء افرادی هستید که همیشه غذاهای سالم می خورید، اما زمان هایی وجود دارد که دوست دارید خوراکی هایی مانند شکلات و یا آبنبات بخورید. زیرا شکلات و آبنبات جزء دسته ای از خوراکی هایی هستند که بزرگ و کوچک نمیشناسد. مقدار مصرف شکلات و آبنبات، مخصوصا در هنگام فرا رسیدن جشن ها بسیار بالاست، اما آیا از مضرات این خوراکی های خوشمزه برای دندان اطلاع دارید؟
می دانید بدترین و بهترین انواع آبنبات ها و شکلات ها برای دندان ها کدامند؟ با ما همراه باشید.

بدترین نوع شیرینی ها برای دندان ها

1- شیرینی هایی که مدت طولانی در دهان باقی بمانند مثل آبنبات، تافی، پاستیل، اسمارتیز

2- شیرینی هایی که به دندان میچسبند مثل گز، سوهان، پولکی و نقل

بهترین ها نوع شیرینی ها برای دندان ها

1- شکلات های مستطیلی آجیل دار: اینگونه شکلات ها بدلیل وجود آجیل (و پروتئین موجود در آن) می توانند چسبندگی کمی داشته باشند.

2- شکلات تلخ: با اختلاف بهترین شکلات برای استفاده است.

3- آدامس و شکلات بدون شکر

مضرات استفاده از آبنبات

آبنبات میتواند آسیب زیادی به مینای دندان ها وارد کند اگر می خواهید دندان هایی سالم داشته باشید بهتر است پس از مصرف این ماده خوراکی به سرعت دندان هایتان را مسواک کنید. خوردن بیش از حد آبنبات منجر به ایجاد حفره و پوسیدگی در دندان ها می شود.

دلیل این که آبنبات به طور کلی برای دندان ها مضر است، باکتری های دهان هستند که قند را سوزانده و به عنوان یک محصول جانبی اسید تولید میکنند. این اسید مینای دندان را حل میکند که باعث ایجاد حفره در دندان ها می شود.

آبنبات های جویدنی، از جمله آبنبات های آدامسی و تافی ها بدترین مجرمان هستند، زیرا در دهان باقی مانده و به دندان ها می چسبند و زمان بیشتری برای فساد دندان ها پیدا میکنند. نیازی به ذکر نیست که بعضی از این آبنبات ها به قدری چسبنده هستند که پر کردگی یا روکش دندان را خارج کنند.

تافی های کاراملی یکی دیگر از مجرمان چسبناکی است که به دندان و وسایل ارتودنسی می چسبند.

آبنبات های ترش در طول سال ها محبوبیتی روز افزون داشته اند، ولی از دو جهت برای دندان ها بد هستند. این آب نبات ها هم حاوی شکر هستند و هم اسید. مثل سایر آبنبات ها، محدود کردن آبنبات های ترش و لیمویی مورد علاقه خود و کودکتان، می تواند از آسیب به دندان هایتان در بلند مدت پیشگیری کند.

خوردن شکلات در کودکان

دلیل این که شکلات برای دندان کودکان مضر است، باکتری های دهان هستند که قند را سوزانده و به عنوان یک محصول جانبی اسید تولید می کنند. این اسید مینای دندان کودک را از بین برده و باعث ایجاد حفره در دندان ها می شود.

شکلات های جویدنی: از جمله شکلات های آدامسی و تافی ها بدترین مخربان دندان کودکان هستند، زیرا در دهان باقی مانده و به دندان های کودکان می چسبند و زمان بیشتری برای فساد دندان ها پیدا می کنند.

شکلات های مکیدنی و چوبی: از سایر انواع شکلات های مضر برای دندان کودکان هستند. چون این شکلات ها به آرامی آب می شوند، به خصوص انواعی که روی چوب هایی طویل قرار گرفته اند، کار بزاق دهان را برای آب کردن شکلات سخت تر می کند و باعث ایجاد اسید در دهان می شود.

مجموعه راگا دنتال اولین مجموعه تخصصی دندان پزشکی کودکان در شهرری می باشد که آمادگی ارائه کلیه خدمات تخصصی شما توسط پزشکان متخصص دندان پزشکی کودکان ( دکتر راضیه خان محمدی و دکتر غزاله بنی ابراهیمی ) را دارد .